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维生素分析仪厂家谈硒与VE功能一样吗

发布日期：2022-08-19 15:39:18　浏览次数：0

硒和维生素E都是人体内重要的抗氧化剂，而且两者都能降低铅中毒所导致的中枢神经系统和造血功能的损害。日常生活中，人们既要摄入足量的维生素E，也必须摄入适量的生命元素硒，以保证机体的健康运行。今天维生素分析仪厂家小编给大家分享硒与VE的功能。

硒和维生素E是被经常比较的两种营养元素，虽然硒和维生素E在抗氧化损害方面有很多相似之处，但是它们各自又具有独特的功能，不可完全相互替代。二者在抗氧化上相辅相成、协同增效。硒和维生素E的关系就是一种协同关系，硒和维生素E一同补充是很好的。硒和维生素E都是抗氧化剂，二者相辅相成，可防止因氧化而引起的衰老、组织硬化，最少也可以减慢其变化的速度；并且它还具有活化免疫系统、预防癌症的功效，硒和重金属有很强的亲和力，是一种天然的对抗重金属的解毒剂。维生素E在细胞膜成分中防止膜被氧化，而硒是在整个细胞质中破坏机体所产生的过氧化物；在细胞抗氧化上面，硒和维生素E虽然保护途径不同，但又相互配合，另外维生素E还可促进硒元素的吸收。

有充足的硒和维生素E时，可以满足机体各方面的需要。维生素E摄入量不足时，硒可代替部分维生素E的作用；反之，硒摄入量不足时，维生素E也可以代替部分硒的作用；但在各自的特有功能上是不可代替的。维生素分析仪厂家提醒您，日常饮食中多食用富含硒和维生素E的食物，或在医生指导下适量补充，以满足人体日常所需要的营养物质。

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