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哪种人最容易缺乏微量元素

发布日期：2022-04-12 15:56:56　浏览次数：0

微量元素在人体中的含量比较少，但是与人的生存和健康息息相关，对人的生命起到至关重要的作用。但是哪种人最容易缺乏微量元素呢？快跟着微量元素分析仪小编一起去看看吧。

第一类人群是少年儿童。因快速生长发育，消耗较大，补充不足，饮食结构不合理，厌食、偏食、易生病等原因，易缺乏锌、硒、碘、铁等。

第二类人群是孕妇及哺乳期妇女。因胎儿快速生长发育，消耗量较大，孕妇由于妊娠反应也往往会导致摄入不足，饮食结构不合理，偏食、挑食、生病等原因，易缺乏锌、硒、钙、碘、铁、钼、锰等。

第三类人群是免疫力低下者及中老年人。缺乏微量元素锌、硒等可导致免疫力低下，所以免疫力低下常由于微量元素缺乏所导致;老年人因胃肠吸收功能下降，且易患慢性消耗性疾病等原因，易缺乏锌、硒、铬等。

九陆生物微量元素分析仪小编提醒您如果想准确的知道自己身体的微量元素含量到底有多少，一定要去正规的医院去查一下哦。

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